Czekamy na Was

Utworzono: 8 stycznia 2021

Jeszcze niecałe dwa tygodnie przerwy przed nami. Polecamy Wam aktywnie spędzić ten czas przygotowując się do powrotu na stok.

Pamiętajcie, że wykonywanie ćwiczeń może znacznie zminimalizować ryzyko kontuzji. Polecamy Wam ćwiczenia wzmacniające na poniższe partie ciała:

  • Wzmacniajcie uda, staw skokowy oraz kolanowy
  • Wzmacniajcie mięśnie pośladkowe oraz ścięgna podkolanowe
  • Wzmacniajcie mięśnie korpusu

24 marca 2023

Nieczynne.

Z przyczyn technicznych w dniu dzisiejszym piątek 24 marca – wyciągi narciarskie i kolej linowa nieczynne. Zapraszamy w weekend.

23 marca 2023

ZAPRASZAMY, DOBRE WARUNKI

Zapraszamy na szusowanie do Nowej Osady! Czekamy na Was do 22:00! Pogoda jest piękna, świeci słońce, dzisiaj bez opadów. 😎☀️❄️❄️❄️ Na trasie mamy dobrą pokrywę śniegu, można śmigać swobodnie. I jeszcze jedna dobra wiadomość to brak kolejek😁 Przerwa na ratrakowanie w godzinach 16:00-17:30.